Wij zijn Lachen Is Gezond
Lachen Is Gezond is de website die verbonden is met de Lachclub Destelbergen - Gent. De Lachclub werd opgericht door Luc Van Imschoot in 2005 en was het logische vervolg op de opleiding Lachanimator met dr. Kataria.
De Lachclub Destelbergen - Gent geeft maandelijks een lachsessie waar we "de lach" uitoefenen. Naast deze lachsessies organiseren we nog talrijke andere activiteiten met verenigingen, bedrijven en familiebijeenkomsten.
Volg ons Lachnieuws
opleiding lachanimator - laughter yoga leader
sfeerbeelden opleiding lachanimator - oktober 2024
voor bedrijven
Waarom Lachen
Volgens een onderzoek van de Duitse psycholoog Titze M. lachten de mensen in de jaren ‘50 zo’n 18 minuten per dag, maar vandaag de dag nog maar 6 minuten per dag. Kinderen lachen wel 300 keer per dag, volwassenen slechts zo’n 15 keer per dag. Onze hersenen maken geen onderscheid tussen gemaakt lachen en echt lachen.
We laten het denken en de controle los. |
We laten het kind in onszelf terug toe. |
We nemen een speelse houding aan en beleven plezier en vreugde. |
We bouwen sociale contacten op en leren relativeren. |